Vergonha todo mundo sente, pelo menos uma vez na vida, independente da idade. Se você faz o tipo acanhada, com certeza já viveu uma situação em que ficou mais vermelha que pimentão. Seja ao lidar com o crush, se apresentar na frente da sala ou fazer coisas sozinha. O que não pode acontecer é deixar de fazer as coisas só porque não consegue acabar com a timidez.
Infelizmente, a timidez pode ser confundida com arrogância. Por isso, é importante combater o excesso e se jogar em situações que te desafiem a ser uma pessoa melhor. Quer saber como? A todateen separou algumas dicas bem legais.
Veja como acabar com a timidez de um jeito divertido:
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- Treinar na frente do espelho. Pode soar superclichê, mas ajuda a perder a vergonha! – Foto: Pixabay
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- Ler em voz alta. Aproveite quando estiver sozinha para soltar a voz – Foto: Pixabay
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- Ande olhando para frente! Ficar cabisbaixa não está com nada! – Foto: Pixabay
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- Aproveite uma tarde para tirar várias fotos! Arrase nas caras e bocas! Perca a vergonha e mande tudo para a nossa Batalha de Looks, quem sabe você não aparece na revista? – Foto: Pixabay
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- Comece a usar roupas mais coloridas. Isso vai atrair olhares e aumentar autoestima – Foto: Pixabay
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- Muitas meninas têm vergonha por não conseguirem se equilibrar no salto fino, portanto, treine andar de salto em casa – Foto: Pixabay
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- Se você sente vergonha de alguma parte do seu corpo, procure usar roupas e acessórios que valorizem outros pontos fortes – Foto: Pixabay
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- Teatro e dança ajudam, e muito, a perder a timidez! – Foto: Pixabay
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- Tente sorrir mais. Como dizem, um sorriso pode abrir portas! – Foto: Pixabay
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- Não tenha medo de abrir o seu coração e dizer que você é tímida e que se incomoda com isso. As pessoas à sua volta podem te ajudar bastante – Foto: Pixabay
Curtiu as dicas para acabar com a timidez? Agora, é hora de colocá-las em prática!
Entrevistas: Denise Galvão e Lilian Rambaldi
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