Se sofre com acne e isso vem sendo uma constância em sua vida, o primeiro passo para se livrar das temidas espinhas e cravos é procurar um dermatologista. Sim, isso deve ser o que mais você deve ter ouvido ao longo da sua vida, mas é necessário, às vezes você pode ter alguma questão de saúde que faz esse tipo de inflamação surgir e quanto antes tratado mais rápido você se livrar desse incômodo.
Não tem fórmula mágica, mas separamos algumas dicas que podem te ajudar a controlar o surgimento de espinhas. Confira a seguir:
Não lave o rosto várias vezes ao dia
Se o que você pensa é: “O que gera a acne é a oleosidade, então vou lavar meu rosto várias vezes para ficar sem espinhas”. Está errada! Lavar o rosto em excesso pode causar irritação, lave o rosto poucas vezes ao dia, mas utilize um sabonete próprio para o rosto e combate de cravos e espinhas.
Use protetor solar
Além de te proteger contra a exposição solar, o protetor ajuda a manter a sua pele saudável.
Use séruns e hidratantes
Usar cremes hidratantes e séruns, é ótimo para manter o viço da pele e hidratação, por isso a importância do uso.
Tenha uma rotina de skincare
Tire um tempo e busque um dermatologista da sua confiança e com toda a avaliação das especificidades da sua pele, monte com a ajuda do profissional uma rotina de cuidados para o dia e outra para noite .
