Fazer exercícios não é apenas uma forma de perder peso e manter o corpo em dia. Atividades físicas ajudam a melhorar o funcionamento do organismo como um todo, nos deixando até mesmo mais felizes.
Mas, nem todo mundo gosta dos mesmos exercícios e esportes. Então para te ajudar a encontrar a sua atividade favorita (e que vai ser muito mais fácil você praticar certinho, sem abandonar), listamos os esportes que mais combinam com cada signo.
Agora você não tem mais desculpa para deixar sua atividade física para semana que vem, ok!?
Áries
Sempre superempolgadas e cheias de energia, as arianas são bem disciplinadas quando começam a praticar algum esporte. Faltar no treino não é com elas. Os esportes de contato têm tudo a ver com as meninas desse signo.
Opções: Basquete, handbol e lutas como judô e karatê!
Touro
Ah, a preguiça das taurinas… Para toparem treinar regularmente, elas precisam ser conquistadas pelo esporte em questão. E geralmente ele será uma atividade bonitas de serem assistidas, o que encanta as taurinas.
Opções: Danças (principalmente Ballet), natação, tênis e ginásticas olímpica e/ou rítmica.
Gêmeos
Esportes agitados têm tudo a ver com as geminianas. Elas a-do-ram disputas acirradas, por isso quanto mais direta for a competição, mais elas vão gostar e se esforçar para vencer os outros competidores.
Opções: Natação, corrida (atletismo) e ciclismo.
Câncer
As meninas do signo de Câncer gostam de treinar com esportes coletivos. Além de estarem sempre na companhia dos amigos, elas usam sua sensibilidade em favor do grupo, dando aquele up necessário para o time.
Opções: Basquete, vôlei, futebol e handbol.
Leão
Não importa muito qual será o esporte escolhido por uma leonina, ela vai se esforçar ao máximo para ser a melhor do time. E por sempre querer ser a melhor, ela acaba preferindo competir sozinha do que correr o risco de perder pela culpa de alguém do time.
Opções: Natação, tênis, tênis de mesa, corrida (atletismo).
Virgem
Superdisciplinadas, as virginianas treinam até achar que estão preparadas ao máximo para uma competição. Ou por prazer mesmo. Determinação é o que não falta para as meninas desse signo, por isso elas costumam se dar bem nos esportes.
Opções: Danças de salão, natação, caminhadas.
Libra
Superlíderes, as librianas sempre comandarão o time. Elas não deixam o desânimo bater no resto da equipe, e gostam de colocar esse espírito de liderança em prática, por isso preferem os esportes coletivos aos individuais.
Opções: Vôlei, vôlei de praia, futsal, trilhas de bicicleta.
Escorpião
Quando uma escorpiana coloca na cabeça que vai fazer algum esporte, prepare-se: ela não vai desistir até chegar ao seu limite. Por esse jeito tão determinado, elas costumam ser muito boas como esportistas, além de colecionar medalhas.
Opções: Boxe, corrida (atletismo), musculação.
Sagitário
Sabe aqueles esportes que exigem atenção? Seja para colocar a bola no lugar certo ou fazer movimentos certeiros? As sagitarianas adoram esportes assim, por isso sempre gostam de treinar com o máximo de atenção.
Opções: Basquete, ginástica olímpica, golfe.
Capricórnio
As capricornianas gostam de esportes tradicionais e que provavelmente foram praticados por seus pais. Não é difícil ela escolher dançar porque esse era o sonho de sua mãe, por exemplo. É sempre muito clássica nos esportes.
Opções: Ballet, natação, vôlei.
Aquário
Não é que as aquarianas sejam preguiçosas, mas elas não gostam muito de seguir regras. Assim, seguir uma rotina de treinos para elas pode parecer uma tortura. Por isso, essas garotas têm tudo a ver com esportes leves e sem muitas regras.
Opções: Danças em geral, corrida, caminhadas, lutas como boxe e Muay Thai.
Peixes
O espírito esportivo e solidário da menina do sigo de Peixes aflora ainda mais quando ela pratica os esportes que gosta: ajudar o companheiro de equipe a superar seus limites é uma das coisas que as piscianas amam fazer.
Opções: Ciclismo, futsal, musculação, vôlei.
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