Vamos ser sinceras: ir à academia é bem chato. No começo a gente está animada, bem dispostas e focadas em conquistar aquele corpão, mas depois de um tempo, a preguiça toma conta e a gente faz de tudo para evitar o ambiente. Mas miga, calma, porque não é só a gente que morre de preguiça de malhar! O treinador de Bruna Marquezine contou que a atriz odeia a academia também.
De volta aos treinos de Muay thai, Bruna brincou em seu Stories: “Eu penso em desmarcar, depois eu penso: ‘não, eu vou. Agora vai! Agora a bunda vai ficar dura, mas eu chego aqui e quero socar a sua cara”, disse a diva ao treinador Chico Salgado. Depois, ela ainda mostrou o quanto é difícil ter que resistir à comer doces na volta da academia: “isso aqui é um teste comigo”, disse a girl, apontando para ovos de páscoa.
Em seu Instagram, o treinador de Bruna Marquezine falou um pouco sobre o comportamento da diva quando o assunto é malhar. “Todo treino ela chega meio brava, sem me dar muita ideia, sempre monossilábica. Eu consigo ler exatamente o que ela está pensando pelo seu olhar: ‘O que eu estou fazendo aqui, quero a minha cama’.”, entregou Chico.
Mas engana-se quem pensa que a diva desiste das atividades por preguiça! “Todos os exercícios que eu proponho são executados com perfeição, mesmo com cara de poucos amigos. Com o decorrer do treino ela vai relaxando, vai liberando endorfina, e inconscientemente, ela sente prazer pela atividade física e sensação de dever cumprido.”, elogiou o professor.
“No final do treino eu arranco esse sorriso do rosto dela e vemos sua agenda para marcar a aula de amanhã. Ela ganhou mais que um professor, ganhou um amigo que é seu fã, que sabe exatamente o motivo por ela estar no topo e se manter nele, ela é comprometida e determinada em tudo na sua vida.”, completou o treinador de Bruna Marquezine. Fofo, né?
Se você ficou inspirada a malhar depois do textinho do treinador de Bruna Marquezine, confira esses looks para arrasar na academia:
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- Kylie Jenner adora looks de academia. A musa sempre usa conjuntos esportivos de moletom, que são ótimos para malhar e depois passar um dia confortável – Foto: Reprodução/Pinterest
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- Os conjuntinhos são puro estilo para usar na academia e sair dela ainda arrasando – Foto: Reprodução/Pinterest
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- Que tal uma versão cinza com a calça mais colada? Também fica lindo para as atividades e outras horas do dia – Foto: Reprodução/Pinterest
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- A calça legging com top, que já é de lei, também foi usado por Kylie – Foto: Reprodução/Pinterest
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- Já Kendall optou por um top básico que teve um toque especial das tiras – Foto: Reprodução/Pinterest
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- Se você curte um brilho, os tecidos cintilantes e outras peças neon são as peças certas para seu look! – Foto: Reprodução/Pinterest
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- Peças coloridas, florais e estampadas também deixam o look da academia mais divertido – Foto: Reprodução/Pinterest
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- Se você curte estampas mais discretas, escolha as com cores neutras – Foto: Reprodução/Pinterest
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- Conjuntos básicos são fáceis de acertar no look de treino – Foto: Reprodução/Pinterest
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- Os com estampas discretas também são puro estilo! – Foto: Reprodução/Pinterest
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- Os shorts de malha são fofos e superconfortáveis para os exercícios – Foto: Reprodução/Pinterest
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- Deixe seu look mais divertido com peças de cores fortes combinadas com algo mais básico – Foto: Reprodução/Pinterest
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- As calças com detalhes especias, como essa de telinha, são perfeitas para deixar o look cheio de ousadia! – Foto: Reprodução/Pinterest
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- Demi Lovato também é inspiração para os looks de academia com sua linha de roupas fitness – Foto: Reprodução/Instagram
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- A diva usa peças básicas, mas que são muito estilosas por causa dos tecidos e cortes diferenciados – Foto: Reprodução/Instagram
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- Como nesse conjuntinho preto, que tem um toque todo especial com esse tecido brilhante na cor cobre – Foto: Reprodução/Instagram
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- Ou esse rosa nude, que tem a cor da moda! – Foto: Reprodução/Instagram
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- A cantora também é adepta das roupas com estampas mais discretas, que deixam a combinação mega fofa! – Foto: Reprodução/Instagram
