Não é fácil estar confiante e se sentir bem consigo mesma 100% do tempo. Mas algumas atitudes simples podem ajudar total nessa missão. Por isso, se liga nas atitudes das famosas que podem dar aquele up na autoestima!
Atitudes das famosas para copiar e dar um up na autoestima
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- 1 – NÃO SE COMPARE. Sabe isso de querer o cabelo da fulana ou dizer que a garota é horrorosa só pra se sentir melhor? Total over! Ao ser comparada a Jennifer Lawrence, Shailene Woodley cortou a competição na hora, pois sabe que cada uma é única e todas têm seu espaço para brilhar. Captou o recado?
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- 2 – ACEITE QUEM VOCÊ É. Demi está muito mais feliz depois que assumiu seu próprio estilo e jeito de ser, sem ligar para a pressão de “você tem que ser assim ou assado”. Faça o mesmo e não tenha medo de errar ou mudar de opinião ao longo do caminho, ok?
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- 3 – PENSE POSITIVO! O Insta da atriz Nina Dobrev é um mural de autoestima elevada. Ao compartilhar vibrações boas e se cercar de pessoas positivas, você dá um up no seu astral também. Acredite: a vida é linda nos detalhes!
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- 4 – VOCÊ PODE, SIM! Quer saber? Se achar um pouquinho não faz mal a ninguém! Assim como Anitta, solte sua diva interior e não se contente com pouco, não. Sonhe alto e acredite que você pode alcançar os objetivos que quiser.
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- 5 – SAPATEIE NA OPINIÃO ALHEIA! Miley, que já viveu fase fofa, rebelde e, agora, a fofa de novo, segue a vida rindo à toa. Tudo porque não liga para o que os outros pensam. Ouvir as pessoas de confiança é importante, mas, no final, o que vale é o seu pensamento. Confie em si mesma!
Se aceitar e ter confiança em si mesma não é um processo fácil. Mas atitudes que podem reforçar sua autoestima não faltam, então:
- Valorize-se
- Foque nos seus objetivos
- Descubra o seu melhor
- Ria de si mesma
- Afaste-se de amigos negativos
- Comemore pequenas vitórias
- Aceite elogios
- Pense que merece o melhor sempre
- Faça o que gosta
- Lembre-se: sua felicidade só depende de você!
Texto: Carolina Vieira
