Demi Lovato anuncia que parou de fazer dietas: “Sou mais feliz assim”

Rainha da beleza moral, Demi Lovato desabafa novamente a respeito de seu corpo nessa terça (14). Em entrevista para à revista People, a diva revelou que parou de fazer qualquer tipo de dietas.

“Eu parei de fazer dieta e ganhei um pouco de peso, por isso tem sido uma luta, mas ao mesmo tempo, eu estou mais feliz, porque não estou me restringindo a certos alimentos e não estou mais sentindo vergonha de comer”, contou.

Ela ainda falou sobre a forma como tentamos nos encaixar em padrões de beleza pré-definidos pela mídia. “Eu acho que é algo que na nossa sociedade é ficarmos presos na cultura da dieta. Todos os comerciais na TV são sobre uma pílula de perda de peso ou um equipamento de ginástica ou é tudo com base em alimentos”, afirmou.

Ela também é lição de moral e autoestima nas redes

Essa não é a primeira vez que Demi falou sobre sua relação com a autoimagem. A cantora usou seu perfil no Twitter para falar a respeito de dieta e autoestima. Ela revelou que não vai mais fazer dietas, passando uma mensagem corajosa de autoestima, pedindo para que os fãs se amem como são!

“Não estou mais me privando de guloseimas (com moderação) e não vou mentir, ganhei alguns quilos desde que eu desisti de fazer dieta, MAS eu desisti do estresse crônico sobre o que eu como, porque não quero ser esse exemplo para os meus fãs. Não vou mais me culpar pelo que como”, explicou.

Demi Lovato desabafa também sobre quando se sentiu “enorme” durante uma sessão de fotos e, mesmo assim vai se aceitar e se amar como é!

“Escolhi me aceitar o que eu vi porque eu me amo como sou”, escreveu ela. “Seu amor e apoio me faz superar momentos como esse. Se você também está lutando não se esqueça… se eu consigo, você consegue também”.

https://twitter.com/ddlovato/status/954448049555714048

Maravilhosa, né?

Enquanto Demi Lovato desabafa, aproveite para ver algumas curiosidades sobre a cantora: