Já chegou a hora de pensar nas metas para 2018! Com a chegada de um novo ano, sempre vem aquela vontade de criar as famosas listas de resoluções com metas, tanto no que podemos melhorar, ou no que temos vontade de fazer. Mas, nem sempre conseguimos bater essas metas durante o ano, ou porque são muuito difíceis, ou porque a força de vontade não é o suficiente. Uma boa dica é fazer uma listinha de metas possíveis, que não vão exigir tanto de você ou que possam te trazer coisas boas! Quer ver só? Separamos 40 metas para 2018 que você pode realizar para ter um ano mais feliz:
40 metas para 2018 que são fáceis de realizar:
-
- 1 – Levar a vida com good vibes: muitas vezes a gente se estressa por pouca coisa e acaba ficando na bad. Uma boa dica é respirar fundo, pensar duas vezes antes de ficar irritada e tentar ser mais good vibes. Uma meta até que possível, não é mesmo?
-
- 2 – Ficar mais tempo com a família: passar mais tempo com a sua mãe, pai e irmãos, tios, avós, tudo é válido! Curtir o momento com quem você gosta e confia pode melhorar muito a sua vida!
-
- 3 – Falar para sua best o quanto você gosta dela: demonstrar afeto com as amigas pode trazer só coisas boas! Mostre pra sua BFF o quanto ela é importante pra você, ela vai adorar!
-
- 4 – Fazer um bullet journal: você já conhece o bullet journal? O objetivo dele é quase como uma agenda, tornando suas listas de afazeres em uma coisa prática e fácil. Existem váárias maneiras de criar um e você pode abusar da sua criatividade! Bora?
-
- 5 – Praticar exercícios físicos: essa meta é de sempre, né? Mas ela não precisa ser um sufoco na sua vida: comece aos poucos, fazendo aquilo que você gosta. Pode ser caminhada, natação, dança, bike, qualquer coisa que te traga felicidade.
-
- 6 – Cuidar da sua saúde: outra meta muito comum, né? Mas pra ser saudável não é necessário fazer dietas malucas ou ficar sem comer. Uma alimentação saudável, com frutas, saladinhas, comendo alimentos integrais, pode ser uma boa ajuda pra ter uma vida mais saudável.
-
- 7 – Passar menos tempo no celular: uma meta praticamente impossível, né? Mas que tal ficar um pouquinho menos com o celular na mão? De repente, você ganha mais tempo livre para fazer coisas que você nem imaginava que ia gostar. Sair mais com as amigas, ler um livro, ver um filme…
-
- 8 – Estudar mais: essa é meta pra vida, né? Lógico que você não precisa abdicar da sua vida social pra ficar estudando, mas pelo menos deixar as tarefas em dia e prestar mais atenção na aula já vão te ajudar super!
-
- 9 – Tentar driblar a timidez: ficou com vergonha de usar biquíni na frente dos amigos? Não tem coragem de conversar com o crush? Normal, miga. Mas tente trabalhar melhor a timidez e não deixe de fazer o que tem vontade apenas por vergonha. Seja feliz!
-
- 10 – Mudar o visual: quem não ama trocar o corte de cabelo ou combinar looks novos? Mudar o visual ajuda muito a melhorar sua autoestima e te deixar mais animada para curtir o ano. Tudo é válido!
-
- 11 – Conhecer músicas novas: hora de conhecer artistas novos para viciar! Aproveite o ano para conhecer músicas novas e se animar ainda mais com os hits.
-
- 12 – Ler aquilo que você gosta: para muitas pessoas, ler é obrigação e, por isso, vira algo bem chato de fazer. Mas quando você lê um livro que faz você sonhar, se apaixonar e adorar os personagens, sua percepção sobre leitura vai mudar completamente. Que tal dar uma chance? Aproveite as férias para ler mais!
-
- 13 – Colocar as séries em dia: miga, essa é meta complicada, hein? Mas não custa tentar! Uma boa dica para colocar as séries em dia é chamar as amigas para fazer maratonas com você. Com certeza seu 2018 vai ser bem mais divertido!
-
- 14 – Conhecer novos canais no YouTube: bora conhecer mais youtubers pra amar? Aproveite seu tempo livre (pode até ser nas férias) para conhecer canais divertidos. Isso ajuda a mandar a bad embora e melhorar o humor.
-
- 15 – Combinar mais rolês: sabe quando bate aquela preguiça de sair? Que tal deixar isso de lado e combinar mais rolês com as migas? Você pode dar boas risadas e ainda fortalecer a amizade. Vale até chamar a turma do crush para ir junto.
-
- 16 – Criar coragem para conversar com o boy: outra meta bem complicada, mas nada impossível. Hora de respirar fundo e tomar coragem! Peça ajuda das migas e tente se aproximar do crush. Pode começar devagar, trocando ideia aqui e ali, mas o importante é dar o primeiro passo!
-
- 17 – Se valorizar mais: se olhe no espelho e veja como você é linda e poderosa! Não deixe que críticas e baboseiras de outras pessoas te deixem pra baixo, saiba que você pode muito! Hora de praticar o #girlpower!
-
- 18 – Respeitar mais as pessoas: praticar o bem é uma meta essencial! Você pode começar com atitudes simples, como ajudar aquela colega que sofre bullying, respeitar quem é diferente de você, tratar os mais velhos com mais carinho, dar um ombro amigo para quem precisa…
-
- 19 – Economizar: parece uma meta complicada, afinal a grana tá sempre curta, né? Mas, aos pouquinhos, se você for guardando a mesada, é possível juntar grana para fazer aquilo que você morre de vontade, como ir a algum show do seu artista favorito, fazer uma viagem com a BFF e muito mais. Hora de tirar a poeira do cofrinho e começar a juntar as moedas!
-
- 20 – Praticar a sororidade: nada de ficar diminuindo as outras meninas, xingando, achando que elas são suas rivais. Mulheres unidas são mais fortes! E por que não respeitar as colegas? Ajudar as garotas que precisam vai ser bom para você e para elas também.
-
- 21 – Dar tchau pro boy embuste: se aquele boy vive chegando com um ‘oi sumida’, hora de dar adeus pra esse embuste. Dê valor aos garotos que te tratem bem e que não te joguem pra escanteio. Isso é uma meta superpossível que vai melhorar sua vida!
-
- 22 – Converse mais com sua mãe: sua mãe pode ser sua amiga, sim! Se você for sincera com ela, o relacionamento de vocês pode melhorar e você pode ganhar conselhos incríveis pra vida toda. Dê uma chance pra mamis!
-
- 23 – Criar um blog ou canal: você tem vontade de se expressar e conhecer mais pessoas? Uma dica é criar um canal ou um blog para compartilhar as coisas que você adora. O tema é livre! Você pode falar sobre moda, beleza, cinema, séries, livros, o que você preferir.
-
- 24 – Ir ao ginecologista: é muito importante conhecer melhor o seu corpo e conversar com um médico especialista sobre isso. Consultar o ginecologista é importante para toda garota. Bora marcar uma consulta?
-
- 25 – Dormir bastante: e por que não? Dormir faz superbem, nos deixa relaxados e melhora 100% o humor. Se você conseguir ter um sono de 8h então, melhor ainda!
-
- 26 – Deixar o quarto arrumado: outra meta que parece um sufoco, mas o simples ato de arrumar a cama já vai deixar sua vida mais organizada. E se arrumar o guarda-roupa então, melhor ainda!
-
- 27 – Se desfazer daquilo que você não usa: sabe aquela brusinha que tá jogada no armário faz 6 meses? Hora de doar! Separe tudo aquilo que você não usa mais, doe ou jogue fora, isso é ótimo para começar o ano com o pé direito.
-
- 28 – Sorrir mais: é normal reclamar das coisas e não ter vontade de sorrir o tempo todo, mas por que não praticar o exercício de sorrir mais e resmungar menos? Quanto você menos esperar, vai estar na paz e todos ao seu redor vão te achar supersimpática.
-
- 29 – Retomar contato com alguém querido: mudou de escola e perdeu contato com uma amiga? Que tal retomar o contato? Mande mensagens para as pessoas que você sente falta e diga que está com saudade. Meta fácil, não é mesmo?
-
- 30 – Perdoar mais: se você tem mania de guardar ranço das pessoas, que tal aproveitar o ano que se aproxima para mudar de atitude? Tente dar uma segunda chance às pessoas que te magoaram e pratique o exercício de perdoar. Isso pode trazer paz de espírito para sua vida!
-
- 31 – Conversar com os professores: seus professores e professoras podem te ajudar se você sente dificuldade nos estudos ou até se você estiver passando por problemas na escola. Se aproxime mais deles e converse, sua vida no colégio pode ficar bem mais fácil.
-
- 32 – Cuidar de um pet: se você tem algum animal de estimação ou deseja muito um, que tal aproveitar o ano que se aproxima para dar mais atenção e carinho aos bichinhos? Eles vão ficar superfelizes!
-
- 33 – Escrever em um diário: colocar suas ideias e sentimentos no papel ajudam muuuito a extravasar. Escreva bastante tudo aquilo que você está sentindo e desabafe mesmo!
-
- 34 – Fuja de pessoas tóxicas: sabe aqueles embustes que sempre te deixam pra baixo ou não ajudam em nada a sua vida? Se afaste! Tente se aproximar apenas de pessoas legais que te deixem feliz. Não é muito fácil, mas, aos poucos você consegue se esquivar, miga!
-
- 35 – Ir a um show: se rolar, reserve uma graninha para curtir o show de uma banda ou artista que você ama. A atmosfera de shows de música é muito legal e vai te deixar empolgadíssima.
-
- 36 – Dê mais risada: procure séries, canais no youtube, livros ou qualquer tipo de entretenimento que façam você rir. Com boas risadas, você nem vai ver o tempo passar e ainda manda aquela bad embora.
-
- 37 – Participe de mais atividades na escola: que tal se envolver mais com os projetos do seu colégio? Tudo é válido: arrecadar dinheiro para formatura, participar do jornal da escola, fazer algum curso disponível, dançar na festa junina, qualquer coisa serve!
-
- 38 – Fofocar menos: nada mais comum do que fofocar ou correr falar mal dos outros pras BFFs, né? Que tal dar uma diminuída nas fofocas em 2018? Pode ter certeza que isso vai trazer coisas boas para sua vida. Menos dor de cabeça!
-
- 39 – Cozinhar: o quê? Sim, parece uma meta bem complicada, mas você pode começar com coisas simples! Receitas de cookies, bolos ou qualquer alimento mais tranquilo de cozinhar. Você pode conferir receitinhas top no canal da todateen, por exemplo! 😉
-
- 40 – Tentar realizar as metas: hahaha! Uma meta essencial é tentar realizar as metas. Engraçado, né? Mas, para fazer sentido, a lista de resoluções deve ser cumprida, certo? Bora tentar riscar os itens da lista e ter um 2018 sensacional!
E aí, achou fácil? Quais são as suas metas para 2018? Conta pra gente!
Fotos: Reprodução/Shutterstock/Pinterest/Instagram
