Girls, a primavera começa esta sexta-feira (23) e nada melhor que curtir o calor ao lado das amigas! Por isso, a todateen dá várias dicas legais para vocês aproveitarem ao máximo a estação e embalar a diversão para o verão!
Fora de casa
A gente adora ficar no computador, ver filme em casa com as amigas, comer brigadeiro e fofocar bastante! Mas com esse calorzão… que tal curtir as coisas boas da vida ao “ar livre”? Combine com a galera de fazer um piquenique em algum parque da cidade. De noite, vocês podem ir ao cinema, com ar-condicionado, de preferência! O importante é não ficar trancado dentro de casa!
Atividade física
Todo mundo sabe que praticar exercício físico faz muito bem para a saúde, mas no frio dá aquela preguiça, né? Agora que o calor voltou, a gente tem que perder a preguiça e “botar o esqueleto pra mexer”. Que tal juntar as amigas e dar um passeio de bicicleta? Além de perder calorias, vocês também vão curtir a paisagem e se divertir de montão! Não tem bicicleta? Não tem problema! Coloque uma roupa confortável e vá caminhar!
#dica: a prática de atividade física libera um hormônio chamado endorfina, que dá a sensação de prazer.
Sol e piscina
Nada melhor em dias quentes do que pegar uma corzinha e se divertir na piscina, né? Não tem piscina em casa? Você pode ir a algum clube e se divertir muito durante o dia todo. Geralmente, os clubes têm os associados que pagam uma mensalidade, mas a maioria costuma oferecer os serviços para apenas um dia. Os preços são variados. Agora, se você mora em cidades litorâneas, não precisa nem falar né? Corra para a praia! A diversão é gratuita!
#dica: Não esqueça de passar o filtro solar para se prevenir dos raios ultravioletas, que provocam câncer de pele! Também não tome sol das 10 às 15h.
Outras atividades
– Que tal sair com o seu pet? Ele e você vão adorar dar umas voltinhas!
– Já pensou em tirar fotos? É uma atividade superlegal e que pode render vários comentários no seu Orkut ou Facebook depois de postadas!
– Gosta da natureza? Que tal reunir as amigas e ir acampar? Ou então tentar praticar algum esporte radical, como arvorismo e rafting! Mas, claro, tudo deve ser feito com segurança! Não se esqueça de verificar se esses locais são seguros.
– A gente adora moda, né? Então que tal organizar um bazar e trocar roupas com as suas amigas? Aposte nesse ideia! Vai ser superdivertido!
Texto: Letícia Greco
Foto: Thinkstock/Getty Images
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