Seu dilema é: como fazer o cabelo crescer mais rápido? Eita! Isso pode parecer um processo demorado mesmo – normalmente, eles crescem cerca de 1 cm por mês. Mas, felizmente, existem alguns truques que auxiliam o desenvolvimento dos fios. Renata Souza, especialista em tratamentos capilares naturais do SpaDios, nos revelou alguns segredinhos para quem quer ter fios longos, fortes e saudáveis.
Trate os fios na Lua Cheia
Existem dias específicos para tratar as madeixas e acelerar o seu crescimento, sabia? Pode parecer brincadeira, mas acredite: as fases da Lua realmente têm forte influência nesse quesito. “As marés ficam mais revoltas nesse período e, como tudo o que é líquido acaba sendo influenciado na Lua Cheia, nosso corpo não é diferente, visto que é composto por 70% de água”, revela Renata Souza.
Escove o cabelo diariamente
SIM! Uma simples escovada no cabelo pode ajudar nesse processo. Quando os dentes da escova massageiam a raiz, os folículos são estimulados. Isso também faz com que os óleos naturais dos fios sejam espalhados do couro cabeludo até as pontas mais facilmente, deixando os cabelos mais nutridos. E aí, já penteou os cabelo hoje?
Aposte na ingestão de proteína
A proteína (presente em carnes, ovos e leite e seus derivados) é uma substância essencial para o desenvolvimento de qualquer parte do corpo, tanto dos músculos, quanto das unhas, pele cabelo e até sangue. Dessa forma, quando há ingestão de proteína, o crescimento capilar é estimulado. “Não há uma quantidade certa a ser ingerida, uma vez que isso depende do metabolismo e do corpo de cada indivíduo”, explica Renata.
Se você fez tudo isso e não conseguiu nenhum resultado, calma! Você pode estar fazendo alguma coisa errada. Confira na galeria algumas atitudes e hábitos que podem estar prejudicando o crescimento do seu cabelo:
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- Problemas capilares – A caspa e a seborreia costumam deixar os folículos capilares obstruídos, assim, prejudicando o crescimento. Foto: Shutterstock Images
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- Alimentação incorreta – Quando faltam nutrientes na sua alimentação, o organismo é seletivo e só os envia para os órgãos mais importantes, deixando o couro cabeludo desnutrido. Foto: iStock/Getty Images
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- Keep Calm – Sem estresse, amiga! Ele é um vilão para os cabelos. Quando você fica estressada, acaba dificultando a circulação do sangue, e assim, o crescimento e a nutrição dos fios. Foto: Shutterstock Images
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- Tratamentos químicos – Tintura, chapinha, baby lizz, secador… Quando feitos em excesso e de maneira inadequada, os fios se enfraquecem rapidamente. Foto: Shutterstock Images
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- Água! – Água? Como assim? É uma dica super fácil: evite tomar banho com a água muito quente. O mais recomendado é o meio termo, nem quente, nem fria. Foto: Shutterstock Images
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- Usar corretamente o condicionador – Não coloque o condicionador na raiz. Essa atitude dificulta a circulação sanguínea no couro cabeludo e o crescimento dos fios. O recomendado é aplicar o produto no mínimo, 4 dedos após a raiz do cabelo. Foto: Shutterstock Images
CONSULTORIA: Renata Souza, especialista em tratamentos capilares naturais do SpaDios.
