Apesar das desavenças políticas no país, as orientações da Organização Mundial de Saúde continuam intactas!
Lave as mãos com frequência, use álcool em gel 70%, evite tocar nos olhos, boca ou nariz, saia de casa apenas o mínimo possível evitando aglomerações e pratique o isolamento social. Quando não tiver jeito, só deixe sua residência com máscara, ficando em uma distância de pelo menos um metro de outras pessoas.
Diante de uma pandemia, os profissionais de saúde têm trabalhado duro pela recuperação das vítimas do coronavírus, ao passo que os estudos para a produção de uma vacina continuam a todo vapor.
As opiniões sobre o fim da pandemia divergem entre especialistas, mas o fato é que mesmo depois do pico de contaminação alguns hábitos de higiene devem permanecer enraizados na população, afim de evitar outra epidemia viral.
Neste 5 de maio celebramos o Dia Mundial da Higienização das Mãos, então que tal aproveitar a data para finalmente aprender a lavar as mãos da maneira correta?
Siga este passo a passo:
- Comece a lavagem com movimentos circulares dos dedos de uma mão na palma da outra.
- Entrelace as duas mãos para higienizar as “costas” delas e, principalmente, a região entre os dedos.
- Repita o processo de dedos cruzados — agora com as palmas juntas.
- Para assear as unhas, deixe as mãos em forma de concha e faça movimentos verticais uma na outra, juntando-as em sentido oposto.
- Com a mão ainda em forma de concha, fechada, desenhe círculos na palma.
- Use água corrente para tirar o sabão (e as bactérias) de sua pele.
- Se possível, feche a torneira com um papel ou uma toalha para não se sujar de novo.
- Por fim, seque bem as mãos com uma toalha limpa ou um pedaço de papel.
Entendeu? Para ilustrar o processo, algumas celebridades gravaram vídeos ao som de clássicos pop!
Terry Crews sabe que vamos sobreviver!
@terrycrewsI T S C O R O N A T I M E. ##iwillsurvive ##washyourhands ##xyzbca ##xyzcba ##xyzbca @beepboop123456789 ##safehands♬ I Will Survive – Gloria Gaynor
Mariah e as crianças te lembram de contar até 20
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Selena Gomez é bem profissional
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Hugh Jackman lava as mãos if you say so
Hugh Jackman dancing while washing his hands has made my day😆♥️ pic.twitter.com/UxAz51UdGZ
— Trudy ♡ (@CircusQueen68) March 14, 2020
The Killers: cantando e lavando
But this is. pic.twitter.com/PlyHdzo2pM
— The Killers (@thekillers) March 16, 2020
Jimmy Faloon fez sua própria música
#WashYourHandsSong pic.twitter.com/xaFkCYsm65
— jimmy fallon (@jimmyfallon) March 16, 2020
E Pedro Sampaio também!
Temos Katy Perry levando o álcool em gel para outro nível
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Mas se você ainda não entendeu, aqui está Blue Ivy revelando o poder do sabão
Blue Ivy Carter has something to say…. pic.twitter.com/6qIkNdOB5Y
— Foxxy Cleopatra | fan account (@CleopatraLament) April 19, 2020
Para finalizar: a coreografia de Ashley Tisdale te pedindo para ficar segura e em casa <3
@ashleytisdaleMy work out while on Self Quarantine. I can’t believe I remembered it 😝♬ original sound – ashbash2425
