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O esporte de cada signo

Perca calorias com o esporte que é a sua cara!

menina com luvas de boxe
Foto: Shutterstock Images
menina com luva de boxe

Foto: Shutterstock Images

Áries: extremamente agitada, você tem muita energia! Como pratica esportes sem sacrifício, a dica é optar pelos que exigem do corpo, como corrida ou ginástica olímpica.

Touro: apesar de não gostar muito, você precisa se exercitar! Comece com uma leve caminhada. A dança também tem tudo a ver com o seu signo. Aposte na ginástica rítmica!

Gêmeos: vive na correria e, às vezes, acaba deixando os esportes de lado! Gosta de fazer tudo acompanhada, por isso, escolha os coletivos, como futebol ou vôlei.

Câncer: não curte muito exercícios físicos e só faz aqueles que são prazerosos pra você. Boas opções para seu signo são andar de skate, natação e atletismo.

Leão: com pique de sobra, aproveite sua disposição para não se descuidar da saúde! Aposte naquilo que a faz perder muitas calorias, como corrida e luta.

+A SÉRIE DE CADA SIGNO

+OS SIGNOS E O CIÚME

Virgem: muito preocupada com o peso e disciplinada, a dica para a virginiana são os esportes que exigem treinos regulares, como artes marciais e ciclismo.

Libra: de espírito supersociável, vai curtir as atividades coletivas, pois você se dá bem em qualquer time! Futsal, handebol ou basquete, a escolha é sua!

Escorpião: sua energia e resistência física são impressionantes, por isso, o melhor no seu caso são os esportes aquáticos ou desafios como correr maratonas.

Sagitário: não quer ficar parada um minuto e tem uma enorme resistência! Assim, o ideal são modalidades ao ar livre, como escalada e ciclismo.

Capricórnio: tem um grande cuidado com seu corpo, desejando estar sempre bem. Invista na ginástica rítmica e também na natação! Depois, é só relaxar.

Aquário: como adora inovar e fazer tudo o que é diferente, já pensou em entrar na onda do atletismo? Nado sincronizado também pode ser uma boa!

Peixes: dê um chega pra lá na preguiça e coloque seu lado sonhador pra funcionar! Invista na natação, na dança ou no judô e seja uma campeã.

Texto: Vinícius Santos/JOÃOBIDU

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