Vença a timidez na paquera! Veja dicas para ser mais confiante

Você já parou para pensar em como a timidez surgiu na sua vida? A vergonha de falar em público e o medo de conhecer novas pessoas não é à toa, afinal, a timidez tem diversas origens, que vão de insegurança até à baixa autoestima, como explica a psicóloga Cristiane Pertusi: “até a falta de exposição e vivência com pessoas diferentes pode prejudicar”.

É importante lembrar que ela também pode ir além do “ficar sem jeito”, o que acaba prejudicando ainda mais a vida social. “Os tímidos se sentem bem à vontade quando estão com conhecidos, o problema acontece quando estão com pessoas estranhas. Eles se questionam sobre o que devem falar, como precisam agir e como suas atitudes serão interpretadas pelos outros”, explica a psicóloga Olga Tessari.

E é justamente a falta de respostas para estas questões que faz com que os tímidos se retraiam super e só observem. Agora, vamos ser bem sinceras, não existe ocasião pior para a timidez reinar do que na hora de chegar no boy, não é mesmo?

Veja como vencer a timidez na paquera

Outras atitudes que contam, anota aí:

– Ser você mesma
– Dar atenção ao garoto
– Mostrar que está curtindo
– Não forçar a barra
– Deixar rolar

Texto: Bruna Ferreira/colaboradora
Consultoria: Cristiane Pertusi; psicóloga e Olga Tessari, psicóloga